金秋十月，秋风送爽，硕果累累，到处都是丰收的景象。为满足员工心理健康需求，提升员工心理调节能力，2022年10月14日兰州市新希望心理健康公司团队走进兰州华宇包装彩印有限责任公司，为在场的54名员工提供了心理解压活动，开展了“冥想放松绘画投射测验”和职工心理减压活动。

　　兰州华宇包装彩印有限责任公司创建于1989年。现有优秀的员工120余人，其中有管理人员、技术人员、一线车间工人和后勤保障等岗位，是甘肃地区最大最先进的包装印刷基地。厂区总占地面积40亩，总建筑面积两万余平方米。

       兰州华宇包装彩印公司，这是一家吸纳数百名下岗职工和农民工就业的民营企业。全体员工在王毓全总经理的带领下，同心同德，艰苦奋斗，狠抓产品质量，不断发展壮大，以高品位的设计，精良的工益、良好的信誉和周到的服务，树立了公司的形象，赢得了客户的信任，拓宽了市场领域。

兰州华宇包装彩印公司职工提前到达会场，期待活动的开始。新希望公司的工作人员将准备好的纸张分发给各位职工，并提醒需要注意的事项。

活动开始后，新希望公司团队为在场职工介绍本次活动的目的和意义。接着，带领大家做冥想放松训练。随着音乐的响起，工作人员引导大家闭上眼睛，放松身体 “请您闭上你的眼睛，深呼吸，让你的身体越来越放松，10，9，8…1”。每一位职工都逐渐的进入状态，将自己呈现在一个非常安全、舒服的环境中。

随后大家便开始了绘画。

树木画投射测试是最为经典绘画投射测验,以分析其自我认知、人际关系、情绪状态、家庭关系等情况为主要功能。咨询师基于绘画投射测验，从画作中“看见”绘画者潜意识中的情绪、冲突、动机等信息，找到核心问题，结合后现代心理疗法中的叙事疗法、积极心理等方法，激发绘画者内在动力和自助潜力，重塑其对未来的期望，帮助绘画者自我觉察、自我接纳、自我领悟和自我完善。

目前，绘画投射测验已被广泛应用于心理问题筛查、犯罪心理研究、家庭教育、人才选拔等领域。

在场参与测试的职工需要在指定的纸张上画出心中想象的，让自己很舒服、很放松的那幅画面，表达自己内在的需求和情绪。活动现场气氛轻松而且活跃，每位职工都积极的参与其中。

在职工完成自己的作品后，专业人员将给予测试结论和指导。

华宇包装彩印公司王总做了最后的总结，并邀请新希望公司团队到厂区进行参观。

最后，新希望心理健康服务公司全体员工祝愿华宇包装彩印生意兴隆，蓬勃发展；祝愿各位职工身体健康，工作顺利！