兰州市新希望心理服务公司走进泸州老窖开展员工心理解压活动

2022-09-08 0

为迎接中秋的到来,营造温馨欢快、文明和谐的节日氛围,满足员工心理健康需求,提升员工心理调节能力,9月7日上午,新希望心理服务公司团队走进泸州老窖兰州营销服务中心,开展了“冥想放松训练”和职工心理减压、情绪疏导以及房树人画投射测验活动。

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活动开始前,泸州老窖兰州营销服务中心的负责人邀请新希望心理服务公司团队共同参观并领略泸州老窖—中国第一窖的百年文化底蕴。“浓香鼻祖,酒中泰斗”,泸州老窖源远流长,拥有我国建造最早(始建于公元1573年)、连续使用时间最长、保护最完整的1573国宝窖池群,1996年经国务院批准为行业首家全国重点文物保护单位,2006年被国家文物局列入“世界文化遗产预备名录”。

活动开始后,燕霖泽总经理为营销服务中心的员工介绍新希望心理服务公司以及本次活动的目的和意义。接着,公司团队人员带领大家做了冥想放松训练。随着音乐的响起,每一位职工都逐渐进入状态,很投入的放松自己,将自己带入一个非常安全的环境中去。

随后便开始了房树人画投射测验。

房树人画投射测试是最为经典绘画投射测验,以分析其自我认知、人际关系、情绪状态、家庭关系等情况为主要功能。咨询师基于绘画投射测验,从画作中“看见”绘画者潜意识中的情绪、冲突、动机等信息,找到核心问题,结合后现代心理疗法中的叙事疗法、积极心理等方法,激发绘画者内在动力和自助潜力,重塑其对未来的期望,帮助绘画者自我觉察、自我接纳、自我领悟和自我完善。

       目前,房树人画投射测验已被广泛应用于心理问题筛查、犯罪心理研究、家庭教育、人才选拔等领域。

职工需要在指定的纸张上画出心中想象的那画面,表达出自己内在的需求和情绪。活动现场气氛轻松活跃,每位职工都积极的参与其中。

活动结束后,各位职工都把自己的画交给了工作人员。在活动现场,新希望心理服务公司总经理、国家心理咨询师、中国心理学会高级心理讲师燕霖泽为部分职工做了解析。

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本次活动缓解了职工们在生活、工作的压力,为他们积极赋能。为进一步缓解职工在工作中出现的心理压力,帮助职工在思想上解惑,在精神上解忧,在心理上解压,当好职工“家人”,在后期的工作中,类似于今天的活动我们还会持续开展。

如今人们生活条件向好,在满足身体健康的同时越来越重视心理健康。当前越多越多的人感觉到不同程度存在心理问题,甚至心理疾病。所以,关注心理健康,舒缓心理压力,给自己的心灵放个假,享受轻松愉快的生活吧!

 最后,中秋将至,兰州市新希望心理服务公司为大家送上问候及美好的节日祝福:祝愿大家幸福温馨人团圆,春风得意事业圆,心想事成好梦圆!