2025年12月12日由兰州市新希望心理健康服务有限责任公司高级讲师燕霖泽(大燕)为西路街道社区干部职工及安宁西路街道社区卫生服务中心全体员工近40名医护人员讲述了一堂以《舒心赋能 聚力前行——基层工作者心理韧性提升讲座》为主题的心理健康知识讲座。

在这快节奏的现实生活中,都说时间就是生命,但是我们有多少人因为工作和生活混为一谈,从而导致无效的工作效率和繁忙的生活状态,“混乱复杂”的现状让我们烦躁、焦虑,怎样才能用相同的时间高效完成工作的同时,还会有更多的时间陪伴家人和孩子。生活中的例子,实际中的体现,贴近生活,让心理学生活化,讲课老师深入浅出地为大家讲述了具体的方法。我们将秉着帮助更多的人成为更好的人的理念,竭力推广心理学生活化和本土化,尽己所能帮助大家打开心灵之窗,为营造和谐的心态点燃一盏明灯。