2024高考中考临近，很多家长焦虑、家长烦躁，不知所措。国网甘肃省电力公司工会以人为本，重视职工幸福建家，体恤职工家长和考生的焦虑，6月2日特别邀请全国学生心理健康咨询工作委员会委员、兰州大学心理咨询中心主任李雄鹰教授，开展了一期考前减压心理讲座。

       李教授的讲授深入浅出、生动有趣，并结合案例，指导家长该如何恰当地传递给孩子轻松地心态和情绪。

      首先，以平常心对待，家长要接纳孩子的情绪，才能帮助孩子调节情绪。

      其次，家长不替孩子设计，不帮孩子做决定，帮孩子认识自己、接纳自己，与孩子多沟通探讨。

      家长能自我反思，给予孩子更多的理解、尊重、平等、包容和支持。

       本次线上直播讲座受到了大家的好评。作为企业EAP心理援助计划实施单位-兰州市新希望心理健康服务公司，将持续开展不同主体、丰富多元的心理健康服务，助力广大电力职工及职工家庭更加和谐阳光。

       预祝莘莘学子考试顺利，金榜题名！

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